Livsstil Archive

  • 20 treningstrender i 2009

    20 treningstrender i 2009

    Kan judo noen gang bli trendy? Kanskje ikke, men vi kan i alle fall lese litt om hva som virkelig er kult og moderne når det gjelder trening. Kanskje noen kreative ildsjeler kan ta dette med seg i en eller annen form når man diskuterer...

    Full Story

  • Hvorfor begynte du med judo?

    Hvorfor begynte du med judo?

    I september 1983 begynte jeg på judo. Noen venner hadde nettopp begynt å trene i Drammen Judo Club, og de spurte om jeg ville være med. Det ville jeg, og det ble starten på en livsvarig forhold. 18. desember 1989 graderte jeg meg til 1....

    Full Story

  • 10 grunner til å trene judo

    10 grunner til å trene judo

    Mange trener judo fordi det er morsom og effektiv trening for hele kroppen. Andre trener fordi de synes det er nyttig å lære selvforsvar. Her er de ti viktigste grunnene til at man trener judo:

    Full Story

  • Hvorfor sluttet du med judo?

    Hvorfor sluttet du med judo?

    Det er ikke sikkert at du som leser dette har sluttet med judo. Hvis du faktisk har gått på judo og har sluttet, kunne det være interessant å høre hvorfor. Personlig synes jeg judo er den beste treningsformen og idretten som finnes, men jeg vet...

    Full Story

  • Venner

    Venner

    Judoklubber er som små samfunn. Medlemmene i en judoklubb føler ofte sterk samhørighet. Og ganske ofte samarbeider medlemmene utenfor dojoen – enten det gjelder dugnader for å samle inn penger, bursdagsfeiringer, juleavslutninger, felles utflukter og så videre.

    Full Story

  • Livet er en dojo

    Livet er en dojo

    I følge en gammel buddhistisk anekdote spurte en gang for lenge siden en ung munk en zen buddhist-mester følgende spørsmål: “Hvor finner jeg den aller beste dojoen for å lære veien?” Mesteren var i et slett lune den dagen og svarte bryskt: “Nichijo, kore dojo!”...

    Full Story

  • Meditasjon

    Meditasjon

    Det finnes utallige former for meditasjon, og det finnes minst like mange teorier om effekten av meditasjon målet med meditasjon og så videre. Nedenfor presenterer jeg noen enkle meditasjonsøvelser med utgangspunkt i buddhistisk tankegang. I denne sammenheng vil jeg gjerne påpeke at judo ikke er...

    Full Story

  • Hvem gidder å trene judo?

    Hvem gidder å trene judo?

    De fleste som leser denne artikkelen er klar over at judo er blant verdens beste idretter. Problemet er bare at nesten ingen andre enn de som trener judo ser ut til å mene akkurat det samme. På fjernsyn får VM og OL i judo like...

    Full Story

  • Snowboard og livsstil

    Snowboard og livsstil

    For den utøver som ønsker å forstå seg selv litt bedre gjennom å drive med en kunstform, være seg det er kroppslig, mentalt eller sjelelig (helst alle tre), vil det være en evig streben etter å utvide sine grenser i forhold til den og det...

    Full Story