Hiza guruma

0 Flares Facebook 0 Twitter 0 Pin It Share 0 LinkedIn 0 Google+ 0 Email -- 0 Flares ×

Hiza Guruma er blant de 40 opprinnelige kastteknikkene som ble samlet og videreutviklet av Jigoro Kano. Kastet tilhører gruppen dai ikkyo. Hiza guruma er også inkludert i den nyeste listen med godkjente teknikker fra Kodokan, og den klassifiseres som en fotteknikk, ashi waza.I

I hiza guruma skjer det vanligvis et sterkt balansebrudd sidelengs eller på skrått forover. Dette trekket har et snev av rotasjon i seg, slik at tori roterer overkroppen i trekkretningen. Trekket/balansebruddet må være så sterkt at uke flytter foten fram for å opprettholde sin balanse. Idet øyeblikk uke flytter foten framover, hindrer tori dette ved å løfte foten opp å blokkere ukes ben i knehøyde.


0 Flares Facebook 0 Twitter 0 Pin It Share 0 LinkedIn 0 Google+ 0 Email -- 0 Flares ×

Takk for at du stakk innom!

Lag gjerne et bokmerke ved å trykke cmd+d eller ctrl+d på tastaturet ditt. Hadde jo vært hyggelig om du stakk innom en annen gang også.

  • Mer enn 450 sider
  • Alt du trenger å vite om selvforsvar og judo
  • Oppdateres og fornyes hele tiden
Lukk dette vinduet

JudoMania på sosial medier

Er du aktiv på sosiale medier? Har du en Facebook-konto? Eller er du på Twitter?

Ta deg gjerne tid til å dele eller like JudoMania Online. Det er skikkelig oppmuntrende for meg (og den eneste lønna jeg får for strevet) :)