Artikler om Tips

Bruk refleks

Arkivert i: Tips

Nå som høstmørket virkelig har kommet er det veldig viktig å gjøre seg synlig i trafikken (eller i skogen for den saks skyld).
Husk at enten du bruker refleks, refleksvest eller treningstøy med refleksstriper og -markeringer, så mister det aller meste av slikt utstyr mye af effekten etter en sesong. Hvis du leser vaskeanvisningen på refleksvester, [...]

Informasjon om gradering fra NJF

Arkivert i: NJF, Tips

Norges Judoforbund har lagd en egen side med blant annet oversikt over dangraderte utøvere i Norge. Hvis du er interessert i dette temaet, kan jeg også anbefale JudoManias egen side om bakgrunnen for beltesystemet.

5 gode grunner for å drive med judo

Arkivert i: Tips

Som jeg har skrevet mange ganger finnes det utallige grunner for å drive med judo. Skulle du noen gang få bruk for noen gode forklaringer på hvorfor judo er helt enestående og suveren som kampform, så har jeg samlet 5 gode grunner for å drive med judo her:

5 gode grunner til å trene judo

Arkivert i: Tips

Når du begynner med en kampform, som for eksempel judo, kan det være smart å finne ut (hvis du ikke allerede vet det) hvorfor du ønsker å trene. Hva er målet ditt? Hva håper du å få ut av treningen? Hvorfor trener du ikke noe helt annet i stedet? En bevisstgjøring omkring dette emnet kan [...]

Judobilder

Arkivert i: Tips

Du har kanskje lagt merke til at jeg har lagt til noen judobilder på sidene de siste ukene. Det kommer mer etter hvert. I første omgang har jeg konsentrert meg om private bilder fra gamle dager og noen bilder fra sommertreninger på NIFS.

Nesten ny judodrakt

Arkivert i: Tips

Jeg har kjøpt meg en ny judodrakt, og nå skal jeg selge den gamle drakten. Grunnen til at jeg skal selge den gamle drakten er at den er 175 cm, og jeg bruker strengt tatt 170 cm. Så hvis dere vil ha en nesten ubrukt hvit judogi til halv pris, kan dere sjekke denne linken: [...]

De 10 beste bøkene om judo

Arkivert i: Litteratur, Tips

Her her en liste med de 10 beste bøkene om judo (og noen få andre). Hvis det er dårlig vær, kan de kanskje være verdt å få med seg.

The Canon of Judo
The Dragon Mask
The Father of Judo
The Fighting Spirit of Judo
Judo Training Methods
Kodokan Judo
Martial Musings
Olympic Judo: Preparation Training
The Pyjama Game
Three Budo Masters

Tips for sommertrening

Arkivert i: Tips, Trening

Enten det regner, snør eller er strålende sol, er det noen treningsformer som egner seg om sommeren dersom du er langt unna nærmeste dojo. Sommeren er for eksempel en strålende tid for grunntrening når det gjelder styrke, kondisjon. Mange av dere benytter selvsagt sommeren til å drive med judo på treningsleirer både i inn- og [...]

3 gode artikler

Arkivert i: Tips

Noen ganger legger jeg ut noen ordentlig gode artikler på JudoMania Online - i alle fall synes jeg de er gode.
Judo som merkevare skrev jeg etter å ha kjøpt et blad som bare kom ut med et eller to nummer før det gikk konkurs, men tema i det første nummeret var ikoner - [...]

Hold deg i form med Facebook

Arkivert i: Tips

Nå kan du holde deg i form ved hjelp av Facebook. Kanskje ikke helt sant, men du kan i alle fall treffe likesinnede (treningsnarkomane) judoutøvere og folk som liker å ta seg en joggetur i de følgende to gruppene (som undertegnede har opprettet:

Norsk judo
Nike+ iPod Norge