Gradering til svart belte

I dag deltok jeg som uke på en gradering til svart belte. Dangraderingen foregikk i de flotte lokalene til NJJK på Haugerud i Oslo. Siden det er over 20 år siden jeg gikk opp til shodan selv, så var dette både spennende og lærerikt å få være med på. I begge tilfeller var det snakk om
Les mer

Ju-No-Kata

I 1973 skrev Keiko Fukuda boka Born for the mat og i 2002 kom den ut i revidert utgave under navnet Ju-No-Kata. Som navnet antyder fokuserer denne boken enda mer på kata og den tar høyde for de endringene i Ju no kata som kom på midten av 1990-tallet. Keiko Fukuda er en legende i judo
Les mer

Katasider med video

Jeg har oppdatert de aller fleste katasidene med video (Youtube). Her er de oppdaterte sidene: Nage no kata Katame no kata Kime no kata Ju no kata Koshiki no kata Kodokan goshin jutsu Gonosen no kata
Les mer

Nytt nordisk katamagasin

Nordisk Katamagasin er et privat foretak som forsøksvis prøves som en del at Norges Judoforbunds kataakademis arbeid. Magasinet er et informasjons- og nyhetsblad om kata. Artikler og bilder kan brukes fritt med henvisning til opprinnelsessted. Les mer om dette på NJFs nettsider.
Les mer

Judo Formal Techniques

Dette er en bok som alle seriøse judoka bør ha i sin bokhylle, og ikke minst bør den leses! Judo kata er en sentral del av judo, og denne boka gir deg en skikkelig innføring i to slike. Judo Formal Techniques handler om randori no kata, det vil si nage no kata og katame no kata. Innho
Les mer