Den europeiske judounionen (EJU) er en paraplyorganisasjon for 50 nasjonale judoforbund. EJU har lenge hatt en ganske fin hjemmeside, men denne har nå blitt enda bedre.
Les resten av innlegget »
Hjemmesiden til EJU har nytt design
- 06.06.20091 KOMMENTAR
Knøttejudo
- 02.05.20092 KOMMENTARER
Sønnen min og jeg har gjennomført et kurs i knøttejudo hos NJJK. Hver økt var på omtrent 45 minutter. NJJK beskriver selv knøttejudo som et aktivitetstilbud for barn i alderen 3-6 år.
Les resten av innlegget »
Ordliste for nybegynnere
- 20.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR
Jeg har tidligere skrevet litt om ting som kan bli sagt i dojoen, og som en ytterligere støtte og hjelp får du her en ordliste for nybegynnere.
Les resten av innlegget »
Jeg har tidligere skrevet en omtale av Nike+ iPod, og blant annet har jeg snakket positivt om funksjonen der du kan konkurrere både med og mot andre i ymse utfordringer. En ganske ny og mye omtalt utfordring har vært Men vs Women. Nå har resultatet av konkurransen kommet.
Les resten av innlegget »
Den første boken om judo
- 14.04.20092 KOMMENTARER
På begynnelsen av 1900-tallet, sannsynligvis i 1904, skrev Sumitomo Arima Judo: Japanese Physical Culture som kom på engelsk i 1906 og 1908. Den fullstendige engelske tittelen er Judo: Japanese Physical Culture: Being a Further Exposition of Jujitsu and Similar Arts. Den er svært vanskelig å få tak i.
Boken ble skrevet før det i det hele tatt var noe som het karate, aikido og kendo. Og bare dette gjør den til interessant lesestoff. Boken er på mange måter preget av tiden den ble skrevet i (selvsagt). Og forfatteren nøler ikke med å framheve judo som en kampform der målet er å legge en motstander i bakken eller å drepe(!) vedkommende…
Les resten av innlegget »
Vonde nybegynnerkast
- 12.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR
Kan man si noe generelt om hvilke kast nybegynnere utfører mer brutalt enn folk som har trent noen år? Jeg har i alle fall erfart at enkelte teknikker gjør fryktelig vondt dersom en hvitbelte kaster meg. Dette gjelder særlig de litt sterke og ivrige nybegynnerne. Så hvilke teknikker dreier dette seg om?
Les resten av innlegget »
10 tips for effektiv styrketrening
- 31.03.20092 KOMMENTARER
Alle kan trene effektivt. Her er en påminnelse om de 10 beste tipsene for effektiv styrketrening. Ikke noe magisk; bare gode tips rett og slett.
Les resten av innlegget »
Zen Bound
- 26.03.20091 KOMMENTAR
Zen Bound er et avslappende spill - på grensen til det meditative. (Derfor omtales det på judosidene mine.) Det går i korte trekk ut på å surre et tau rundt trefigurer… Jo mer du klarer å dekke til ved hjelp av tauet, desto mer poeng får du. Dessuten er det viktig å bruke så lite tau som mulig. Spillet har ingen begrensning når det gjelder tid, og musikken er avslappende. Det eneste negative er vel at batteriet sliter litt når du spiller Zen Bound.
Les resten av innlegget »
- 22.03.2009SKRIV EN KOMMENTAR
Twitter er i ferd med å bli ganske populært på nettet. Kjente folk som Barack Obama, Al Gore, Britney Spears, Lillebjørn Nilsen, Are Kalvø, Coldplay og Arbeiderpartiet bruker Twitter.
Les resten av innlegget »
