JudoMania Online

informasjon om judo og selvforsvar

Blind judomester legger tyv i bakken

Skrevet av Arne Midtlund - 14.09.2007

I Tyskland fikk en tyv seg en skikkelig overraskelse for ikke så lenge siden. Den 17 år gamle snauskallen gikk til angrep på en blind mann som nettopp hadde kjøpt seg en pakke sigaretter, like utenfor togstasjonen i Marburg. “Hit med dem, Stevie!” ropte raneren. Politiet tror dette var en henvisning til Stevie Wonder (som [...]

Bruk vettet - 10 selvforsvarstips

Skrevet av Arne Midtlund - 16.05.2007

Vi er alle enige om at det er overgriperen og overfallsmannen som har all skyld dersom noe alvorlig skulle skje. Det er vel og bra, men det kan like vel være greit å kunne forebygge angrep og overfall til en viss grad. Her en noen tips som du kan velge å bruke:

De 10 mest effektive selvforsvarsteknikkene i judo

Skrevet av Arne Midtlund - 14.05.2007

Hva er de 10 mest effektive selvforsvarsteknikkene i judo etter din mening? Jeg har tenkt litt på dette, og svaret blir selvsagt alltid at det kommer an på hvilken situasjon du er i. For å gjøre det litt enkelt for meg selv har jeg valgt fem kast og fem kontrollteknikker.

Judo som realistisk selvforsvar

Skrevet av Arne Midtlund - 20.04.2007

Dette er det mange som mener mye om. Jeg spør likevel om hvilke teknikker som ville fungert for deg, ikke alle andre

Hvilke judokast ville fungert for deg i en virkelig selvforsvarssituasjon? (Ikke slag, spark, kvelinger eller slike teknikker, men nage waza.)
Ville kastet fungert mot motstandere uten judogi, eller mot større motstandere?

Fra judoutøver til selvforsvarsguru

Skrevet av Arne Midtlund - 18.04.2007

Du har trent judo i mange år, men du har (som de aller fleste du kjenner) aldri brukt noe av det du kan som i selvforsvarssituasjoner. Det er rett og slett ikke vanlig å befinne seg i livstruende situasjoner. Hvordan kan du da være forberedt på faretruende hendelser der du må forsvare det mot en [...]

Selvforsvar i bilen

Skrevet av Arne Midtlund - 29.03.2007

Jeg vet ikke om mange tenker på det, men etter å ha kjørt drosje gjennom Kingston på Jamaica for noen år siden slo det meg at man kan være sårbar i en bil. Sjåføren låste alle dørene på bilen, og vi raste gjennom sentrum på rødt lys i vill fart. Jeg vet ikke hva som [...]

Selvforsvar i skolen - del 3

Skrevet av Arne Midtlund - 16.03.2007

Øvelsene på tredje økt fokuserer på koordinasjon, og mattetilvenning. Begge faktorer er viktige. Elevene får prøve seg på en ny teknikk, og vi repeterer de to teknikkene som fungerte best. I tillegg øver vi på ukemi waza - særlig ushiro ukemi.

90 prosent ender på bakken

Skrevet av Arne Midtlund - 10.03.2007

Politibetjenter er kanskje den gruppen mennesker som oftest er i fysisk håndgemeng med andre. Det er ikke sjelden at fulle folk eller andre må legges i bakken. Mange kampformutøvere er derfor interessert i hvilke teknikker disse yrkesutøverne faktisk bruker.
Flere steder oppgis det i denne sammenheng at 90 % av nærkontakten mellom politiet og utagerende folk [...]

Hjemmesiden til EJU har nytt design

Skrevet av Arne Midtlund - 06.06.20091 KOMMENTAR

ejuweb20090606
Den europeiske judounionen (EJU) er en paraplyorganisasjon for 50 nasjonale judoforbund. EJU har lenge hatt en ganske fin hjemmeside, men denne har nå blitt enda bedre.
Les resten av innlegget »

Knøttejudo

Skrevet av Arne Midtlund - 02.05.20092 KOMMENTARER

k-judo01

Sønnen min og jeg har gjennomført et kurs i knøttejudo hos NJJK. Hver økt var på omtrent 45 minutter. NJJK beskriver selv knøttejudo som et aktivitetstilbud for barn i alderen 3-6 år.
Les resten av innlegget »

Ordliste for nybegynnere

Skrevet av Arne Midtlund - 20.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR

sparkmegbak

Jeg har tidligere skrevet litt om ting som kan bli sagt i dojoen, og som en ytterligere støtte og hjelp får du her en ordliste for nybegynnere.
Les resten av innlegget »

Jentene knuste gutta i Nike+ iPod-duell

Skrevet av Arne Midtlund - 20.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR

nike

Jeg har tidligere skrevet en omtale av Nike+ iPod, og blant annet har jeg snakket positivt om funksjonen der du kan konkurrere både med og mot andre i ymse utfordringer. En ganske ny og mye omtalt utfordring har vært Men vs Women. Nå har resultatet av konkurransen kommet.
Les resten av innlegget »

Den første boken om judo

Skrevet av Arne Midtlund - 14.04.20092 KOMMENTARER

samuraier

På begynnelsen av 1900-tallet, sannsynligvis i 1904, skrev Sumitomo Arima Judo: Japanese Physical Culture som kom på engelsk i 1906 og 1908. Den fullstendige engelske tittelen er Judo: Japanese Physical Culture: Being a Further Exposition of Jujitsu and Similar Arts. Den er svært vanskelig å få tak i.

Boken ble skrevet før det i det hele tatt var noe som het karate, aikido og kendo. Og bare dette gjør den til interessant lesestoff. Boken er på mange måter preget av tiden den ble skrevet i (selvsagt). Og forfatteren nøler ikke med å framheve judo som en kampform der målet er å legge en motstander i bakken eller å drepe(!) vedkommende…
Les resten av innlegget »

Vonde nybegynnerkast

Skrevet av Arne Midtlund - 12.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR

vondekast
Kan man si noe generelt om hvilke kast nybegynnere utfører mer brutalt enn folk som har trent noen år? Jeg har i alle fall erfart at enkelte teknikker gjør fryktelig vondt dersom en hvitbelte kaster meg. Dette gjelder særlig de litt sterke og ivrige nybegynnerne. Så hvilke teknikker dreier dette seg om?
Les resten av innlegget »

Bloglovin

Skrevet av Arne Midtlund - 09.04.2009SKRIV EN KOMMENTAR

Følg min blogg med bloglovin

10 tips for effektiv styrketrening

Skrevet av Arne Midtlund - 31.03.20092 KOMMENTARER

styrke

Alle kan trene effektivt. Her er en påminnelse om de 10 beste tipsene for effektiv styrketrening. Ikke noe magisk; bare gode tips rett og slett.
Les resten av innlegget »

Zen Bound

Skrevet av Arne Midtlund - 26.03.20091 KOMMENTAR

Zen BoundZen Bound er et avslappende spill - på grensen til det meditative. (Derfor omtales det på judosidene mine.) Det går i korte trekk ut på å surre et tau rundt trefigurer… Jo mer du klarer å dekke til ved hjelp av tauet, desto mer poeng får du. Dessuten er det viktig å bruke så lite tau som mulig. Spillet har ingen begrensning når det gjelder tid, og musikken er avslappende. Det eneste negative er vel at batteriet sliter litt når du spiller Zen Bound.
Les resten av innlegget »

Twitter

Skrevet av Arne Midtlund - 22.03.2009SKRIV EN KOMMENTAR

twitter-njjk-20090322

Twitter er i ferd med å bli ganske populært på nettet. Kjente folk som Barack Obama, Al Gore, Britney Spears, Lillebjørn Nilsen, Are Kalvø, Coldplay og Arbeiderpartiet bruker Twitter.
Les resten av innlegget »