Hapkido er en koreansk kampform som ble utviklet på begynnelsen av 1900-tallet. «Hap» har med harmoni og koordinasjon å gjøre, «ki» dreier seg om energi, og «do» er vei eller metode. Dersom man skriver navnet med kinesiske tegn, får man det samme uttrykket som aikido.
Hapkido inneholder mange og varierte teknikker: leddlåser, lære om sårbare punkt på kroppen, kast, spark og slag. Hapkido-utøvere lærer å forsvare seg mot de fleste former for angrep, og det er ett min mening en imponerende kampform.
Akkurat som i aikido legger man vekt på sirkulære bevegelser, kontrollteknikker, plassering av egen kropp i forhold til motstanderen, fotarbeid og så videre. Idéen er at man skal klare å kontrollere motstanderen uten å møte styrke med styrke.
Tre prinsipper
Hapkido-systemer kan variere fra sted til sted. Men uansett hvor man trener hapkido, er det tre prinsipper som skal gjelde for teknikkene man benytter:
- Ikke-motstand – «Hwa»
- Sirkulære bevegelser – «Won»
- Vannprinsippet – «Yu»
Hapkido på Youtube
Kilder: Wikipedia
