JudoMania Online

Her har jeg samlet en del informasjon som egentlig ikke er så veldig viktig å vite noe om. Men det er jo ofte slike ting like vel er det aller mest interessante. Visste du forresten at Aamodt og Kjus har trent judo som en del av sin alternative trening?
Les resten av innlegget »

Judo.no skriver at Jan Eirik Schiøtz har hatt møter med FN for å lage en avtale om fremtidig samarbeid i forbindelse med Judo for peace Judo.no Møtet mellom Schiøtz og spesialrådgiveren til FNs generalsekretær, Wilfred Lemke, fant sted i Geneve. Les mer hos Judo.no

Solidaritetsprosjektet er et samarbeid mellom Judo for fred, norske judoklubber og Aschianasentrene i Afghanistan. Aschiana er en samling av gatebarnsentra som gir et tilbud til barn som lever og jobber på gaten. Aschiana har over 3000 barn tilknyttet sentrene sine. De fleste av barna som jobber på gaten har mistet en eller begge foreldrene og må bidra til familiens økonomi ved å selge ting eller tigge. (Kilde: Judo for fred)

Les resten av innlegget »

Judo.no kan fortelle at NJF ikke har oppfylt målsetningen om å besøke alle judoklubber i løpet av to år. Omtrent 10 klubber har fått besøk i løpet av det siste året.

Randori er en svært vanlig treningsform i judo. Metoden kan nesten sammenlignes med sparring i boksing. Under randori har man to (eller flere) utøvere som forsøker å utføre teknikker på hverandre i en situasjon som er ganske lik en virkelig kamp.
Les resten av innlegget »

Yoko ukemi eller sidelengs fallteknikk er den mest brukte fallteknikken i judo. Det er på denne måten man stort sett faller uansett hvilket kast tori utfører. Grunnen til det er at tori som regel vil holde i den ene armen din etter å ha kastet deg. På den måten kan tori bidra til å dempe fallet ditt samtidig som kastet utføres med god kontroll.
Les resten av innlegget »

Ushiro ukemi eller baklengs fallteknikk er den vanligste fallteknikken for nybegynnere. Det er sannsynligvis den enkleste å lære seg, og den er enkel å utføre i såkalt “strøm over matta”. For judotreneren er det viktig å legge vekt på at hodet ikke skal treffe matta, at ryggen skal være krum og at man bør slå av ganske nærme kroppen.
Les resten av innlegget »

Mae ukemi eller forlengs fallteknikk gjøres på to helt ulike måter. Den minst brukte metoden er å la underarmene og håndflatene møte bakken (i stedet for ansiktet). Når man benytter denne formen for mae ukemi, er det viktig at man forsøker å slå av i samme øyeblikk som man treffer underlaget.

Den andre formen for mae ukemi har nok skapt frustrasjoner for de aller fleste nybegynnere på judotreninger. Her er den meningen at du skal rulle framover over den ene armen, uten at hodet treffer bakken. Armen og ryggen formes som en halvsirkel, og når bena kommer i kontakt med underlaget velger du om du vil reise deg, eller om du vil slå av og bli liggende.
Les resten av innlegget »

Noe av det første man trener på i judo er fallteknikker, og det fortsetter man å trene på hele judokarrieren. Ukemi waza er praktisk, nyttig og enkelte ganger livsviktig. Mange mener at det er fallteknikken som viser hvor god en judoka egentlig er. De aller fleste oppnår raskt et minimum av dyktighet i kunsten å falle uten å slå seg. Men fra dette tidspunkt det er viktig å fortsette treningen, slik at man stadig utvikler og perfeksjonerer sin ukemi waza.
Les resten av innlegget »

Konkurranser i judo kalles shiai. Allerede i 1884 ble det arrangert en såkalt “rød og hvit”-shiai på Kodokan i Tokyo. Konkurransen arrangeres fortsatt annet hvert år på Kodokan.
Les resten av innlegget »