Mange av oss husker at tegneserier i gamle dager hadde annonser for ulike useriøse produkter som røntgenbriller og prompeputer. I tillegg hendte det at man kunne finne reklamer som hadde med kampformer og selvforsvar å gjøre.
Les resten av innlegget »
Arkiv for 05.2007
Reklame fra gamle dager
Shuai jiao
I løpet av de neste ti ukene skal jeg presentere ti ulike kampformer som kan minne om judo. Følg med hver onsdag. Først ut i serien er shuai jiao.
Shuai jiao er kort fortalt kinesisk bryting, men det ligner mest av alt pÃ¥ judo. Ordet shuai betyr “Ã¥ kaste i bakken”, og jiao kan skrives med ett av to tegn der den eldste skrivemÃ¥ten betyr “horn” og det andre betyr “bryte eller feie med bena”.
Les resten av innlegget »
Yamato Kamisu Strength Festival
Zero One Max arrangerte i april 2007 en profesjonell wrestling-konkurranse i Yasukuni-tempelet i Tokyo. Dette er et tempel tilegnet de som har dødd i krig for Japan i løpet av det 19. århundre. Tempelet sto ferdig i 1869. Blant de 2,5 millioner som ligger her finnes det 14 som er dømt for krigsforbrytelser. Dette gjør at Yasukuni tempelet er et kontroversielt sted.
Les resten av innlegget »
Koordinasjonstrening
Judotreningen er i seg selv god trening for koordinasjonen, men det finnes også enkle øvelser man kan bruke for å gjøre treningen både mer variert og mer målrettet. Nedenfor presenterer jeg noen av de vanligste øvelsene.
Les resten av innlegget »
Sokoudjou
Denne videoen fant jeg via et innlegg på kampforum.no. Fyren med blå judogi vet i alle fall hva han driver med. Morsomt å se at han egentlig er veldig snill med uke – i alle fall i forhold til hva han kunne ha utført av slemme teknikker.
Du er en judoka hvis
- du mener svette er bra for karakteren din
- du setter pris på å ha flere blåmerker enn medaljer
- du mener ingenting i livet er enkelt, at alt må jobbes hardt for, og det er helt greit for deg
- du mener at teamwork faktisk betyr å hjelpe hverandre
- du synes det er gøy å bli slengt i bakken
- du mener at å lære fallteknikk gjør deg bedre til å kaste folk i bakken
- du blir kastet i bakken av noen som er mindre enn deg, og du synes det er helt greit
- du føler du er i familie med folk du ikke engang er i slekt med
- du mener at uttrykket “No pain, no gain” virkelig har noe for segÂ
- du faktisk trenger Ã¥ fylle kroppen med haugevis av kalorier – hver dag
- du tar med barna dine på treningspartiet du selv går på
- du kan pivotere på den ene foten samtidig som du svinger det andre benet fram og tilbake i lufta, men du kan ikke danse
- du tror “jita kyo’ei” handler om Ã¥ kvele hverandre bevisstløse annen hver gang
- folk nekter Ã¥ hÃ¥ndhilse pÃ¥ deg eller gi deg en klem fordi de er redde for at du skal kaste dem i bakken eller holde dem i et fast grep til noen roper “Matte!”
Katt og mus
Det er selvsagt viktig at en judoutøver ikke er redd for kroppskontakt, og at vedkommende har evnen til å samarbeide med andre. Denne leken er med på å gjøre utøverne vant til kroppskontakt.
Nivå: alle
Alder: over 8 år
Antall: minst 6 (helst 10 –>)
Utstyr: -
Les resten av innlegget »
Brobygger-stafett
Det er selvsagt viktig at en judoutøver ikke er redd for kroppskontakt, og at vedkommende har evnen til å samarbeide med andre. Denne leken fokuserer på nettopp samarbeid (og delvis kroppskontakt).
Nivå: alle
Alder: over 10 år
Antall: minst 10 (helst 14)
Utstyr: -
Les resten av innlegget »
Balansetrening
22. desember 1996 skrev jeg et notat etter en treningsøkt der vi hadde gått gjennom en hel del balanseøvelser. Dette arket fant jeg tilbake til i dag, og det viser seg at øvelsene fortsatt er aktuelle og morsomme. Noen av dem kan man gjøre alene, mens andre øvelser gjøres parvis.
Les resten av innlegget »
Madeleine McCann
Madeleine McCann ble bortført 3. mai 2007. Hun ble 4 år like etter at hun forsvant. Foreldrene hennes har opprettet en nettside der man kan få opplysninger om hvordan man kan hjelpe.