Emner
Godt sagt
“Tilpasning overvinner stivhet og styrke. Tilpasning er ikke det samme som svakhet. Mykhet vinner alltid over det sterke. Dersom man ønsker å mestre en teknikk må man mestre seg selv.”
- Kyuzo Mifune
Archive for March, 2003
-
Biomekanikk
Trener du effektivt? Når det gjelder å bryte alle moderne treningsprinsipper, virker det ofte som om gamle kampformer fra Asia har et solid forsprang (i negativ retning). Treningsmetodene baserer seg ofte på myter og overtro. Idretten judo har så å si ikke endret treningsmetoder siden Geof Gleeson kom med sine revolusjonerende teorier på 1960-tallet. Men til [...]