informasjon om judo og selvforsvar

Hovedpersonen er en tilsynelatende en blind og svakelig massør. Fasaden skjuler imidlertid den mesterlig sverdkjemperen og samuraien Zatoichi. I en liten by preget av rivaliserende gjenger og hevngjerrige geishaer blir han innblandet i en kamp på liv og død.

Ichi er en krokete, gammel og blind mann som vandrer omkring og livnærer seg som massør og ved hjelp av gambling (terningspill!). I alle fall er det slik han fremstår for alle rund ham.

De fleste tolker nok Ichi som å være en mild og ubetydelig mann. Men i det øyeblikk man forsøker seg med så mye som en liten beinkrok eller annen foraktelig oppførsel, så er man så godt som død…

Vandrestokken hans kan på sekunder åpenbare et sverd som rydder unna alle hindringer med ufattelig presisjon og hurtighet. Massøren er samuraien Zatoichi, landets beste sverdsvinger.

Ichi kommer til en landsby som herjes av rivaliserende gjenger og roniner. To geishaer på jakt etter sine foreldres mordere gjør situasjonen enda mer uoversiktlig og truende.

Vår helt Zatoichi passer sine egne saker, men byens bråkmakere blir for nærgående. Zatoichi blir etter hvert svært involvert i dette bråket.

Min vurdering av filmen

Rating:
Dette er en svært underholdende og merkelig sammenskrudd film. Stort sett er den ultrarealistisk - bortsett fra de fleste kampscenene, noen komiske innslag fra en åker, bygging av et hus og en dans mot slutten av filmen.

Her flørtes det med japansk popkultur, musikk, humor, blod og gørr, action, cross-dressing og så videre. Japansk film er virkelig noe for seg selv. Det er lite dialog i Zatoichi, men den dialogen som er med er både vittig og typisk for japanske filmer. Ordene “idiot, tulling, forsvinn” blir ofte brukt.

Både kameravinkler og særlig lydeffekter er genialt utført! Virkelig en nytelse for øyne og ører. 18-års aldersgrense føles riktig på grunn av blod og vold.

Filmfakta

Original tittel: Zatoichi
Regi: Takeshi Kitano
Skuespiller: Takeshi Kitano
Originaltekst: Kan Shimozawa
Språk: Japansk
Nasjonalitet: Japan
Produksjonsår: 2003
Sensur: 18 år

Kilde: IMDb

Kill Bill - vol. 2 er ikke like voldsom som Kill Bill - volume 1. Men de voldelige scenene er selvsagt med her også. Kill Bill 2 inneholder blant annet mye mer av dialogen Tarantino har blitt så berømt for.

Selve historien er grei nok. Det hele dreier seg om hevn, og om the Bride også kjent som Beatrix Kiddo får sin hevn er vel ganske opplagt? Hun fortsetter i alle fall sin blodige vei mot Bill.
Les mer →

Er det noe som er helt sikkert når det gjelder judo, så er det at trenerne og utøverne ikke alltid sier det de egentlig mener. For at nybegynnere skal ha en sjanse til å henge med på alt snikksnakket, har jeg funnet denne guiden:

Judoutøveren sier: “Teknikkene er flere tusen år gamle!”
Oversettelse: “Teknikkene er flere tiår gamle.”

Judoutøveren sier: “Judo handler om å utvikle seg til et bedre menneske!”
Oversettelse: “Judo handler om svette, blåmerker og vondt i kroppen.”

Judoutøveren sier: “Det er skikkelig dumt å sparke høyt som selvforsvar!”
Oversettelse: “Jeg klarer ikke å sparke høyt.”

Judoutøveren sier: “Ne waza er viktig!”
Oversettelse: “Jeg er skikkelig god i ne waza, og det er omtrent det eneste jeg trener på.”

Judoutøveren sier: “Judo handler om å se det beste i alle mennesker!”
Oversettelse: “Judo handler om å finne den andres svake sider, og deretter banke dritten ut av vedkommende.”

Judoutøveren sier: “Det er viktig å trene på kast!”
Oversettelse: “Vi trener mye på kast.”

Judoutøveren sier: “Judo handler om å bygge opp et bedre selvbilde!”
Oversettelse: “Bli vennen min!”

Judoutøveren sier: “Han er en god trener!”
Oversettelse: “Han er trener i klubben min.”

Judoutøveren sier: “Han er en dårlig trener!”
Oversettelse: “Han meldte seg ut av klubben min (til tross for at han fikk gratis medlemsskap.”

Judoutøveren sier: “Judo er best!”
Oversettelse: “Jeg vet ikke noe særlig om andre kampformer.”

Judoutøveren sier: “Graderinger er ikke viktige!”
Oversettelse: “Jeg skal snart gradere meg, og jeg gruer meg veldig.”

Judoutøveren sier: “Japanske kampformer er de aller beste!”
Oversettelse: “Jeg trener en japansk kampform.”

Judoutøveren sier: “Judotreningen kan tilpasses alle!”
Oversettelse: “Alle kan tilpasse seg judotreningen.”

Judoutøveren sier: “Konkurranser er bortkastet tid!”
Oversettelse: “Jeg har aldri vunnet en konkurranse.”

Judoutøveren sier: “Kata er judoens sjel og innerste vesen!”
Oversettelse: “Jeg har lest dette et sted, og jeg er lei av konkurranser.”

Judoutøveren sier: “Kata er meningsløst!”
Oversettelse: “Det sa Bruce Lee, og siden det sparer meg for masse tid så tror jeg på det.”

Judoutøveren sier: “Bruce Lee visste ikke hva han snakket om!”
Oversettelse: “Jeg aner ikke hva Bruce Lee snakket om.”

Judoutøveren sier: “Størrelse og vekt har ingenting å si!”
Oversettelse: “Størrelse og vekt er viktig - særlig hvis den andre er større og sterkere enn deg.”

Judoutøveren sier: “Teknikk er viktigere enn rå styrke!”
Oversettelse: “Bortsett fra de tilfellene der den andre er sterkere enn deg.”

Judoutøveren sier: “Judo handler om å utvikle seg åndelig og å fri seg fra sitt ego.”
Oversettelse: “Jeg er utrolig ydmyk og klok.”

Har du noen ganger hatt lyst å begynne å trene en kampform på bakgrunn av plakater og annonser? Kanskje plakaten til og med har sagt at du kan trene hos en mester fra Asia med et enormt antall svarte og røde belter? Vedkommende har muligens også skapt sin egen kampform! Dette er jo bare utrolig kult! Du kommer til å kunne imponere folk med at du trener en sjelden kampform fra Asia, teknikkene stammer direkte fra de legendariske samuraiene, eller til og med fra ninjaene! At du betaler blodpris for en treningsøkt i uka gjør ingenting.
Les mer →

Tsunejiro Tomita (f. 1865 - d. 1938) var sammen med Shiro Saigo de første elevene til Jigoro Kano. Tomita var faktisk aller øverst på den første medlemslisten i judo. Begge disse utøverne var de første i verden som fikk svart belte i judo. Det skjedde i 1883. Tsunejiro Tomita fikk etterhvert 8. dan i judo.

Tsunejiro Tomita er kjent som én av de fire Shitenno no Kodokan.

Sønnen til Tsunejiro Tomita var Tsuneo Tomita (6.dan i judo), og han som skrev den berømte romanen Sugata Sanshiro.

Kilde: Wikipedia, Judo Information Site, Kodokan

Trener du effektivt? Ryozo Nakamura er leder for IJF Education Commission. Han skriver følgende om hvordan du kan få best utbytte av treningen uansett nivå på utøverne du trener med:

Selv om jeg har oppnådd 8. dan, trener jeg fortsatt jevnt og trutt fordi jeg ikke anser judotrening som kun et spørsmål om å vinne i konkurranser.
Les mer →

Kill Bill - vol. 1 er en voldsom film i ordets rette forstand. I denne filmen treffer vi så å si ikke Bill (David Carradine) i det hele tatt. Han er en mystisk mann som står bak en gruppe snikmordere. Gruppen kaller seg Deadly Viper Assasination Squad (DiVAS).

Alle leiemorderne har fått navn etter giftige slanger. Den dødeligste av dem alle er Black Mamba (Uma Thurman). Black Mamba er gravid og ønsker å gifte seg. Under selve bryllupet slår Bill og slangene til. De dreper alle bryllupsgjestene, men Black Mamba overlever. Og det er her filmen starter.
Les mer →

Det er selvsagt viktig at en judoutøver ikke er redd for kroppskontakt, og at vedkommende har evnen til å samarbeide med andre. I tilleg kan denne øvelsen varieres slik at den blir svært judorelevant.

• Nivå: alle
• Alder: over 8 år
• Antall: minst 6 (helst 10 –>)
• Utstyr: -

Beskrivelse

Denne leken egner seg både ute og inne. 1-3 av utøverne er troll. Disse blir merket slik at alle vet hvem som er troll. (Man kan la være å skille de fra de andre for å øke vanskelighetsgraden.)

De utøverne som berøres av trollet, blir til stein og må sette seg på huk. De kan befris av noen som ikke er tatt på. Trollene forsøker å gjøre alle om til steiner, mens de andre motarbeider dette ved å befri så mange som mulig.

Varianter

I stedet for å sette seg på huk, må de som blir tatt utføre en fallteknikk å bli liggende. Trollene må klare å rive en utøver ned i bakken før vedkommende blir til stein. For å befri en utøver må man kaste vedkommende. Her er det bare å bruke fantasien. Pass bare på at utfordringene ikke blir for store, slik at intensiteten går ned.

Dette er et veldig intensivt ballspill - i alle fall hvis man er få utøvere. Treneren bør tilpasse dette i forhold til lokalene man trener i. Beskrivelsen nedenfor er lagd med en vanlig gymsal i tankene.

• Nivå: alle
• Alder: over 12 år
• Antall: minst 2 (helst 10 eller flere)
• Utstyr: 1 ball

Beskrivelse

I denne leken bruker man 1 ball. Jeg har brukt volleyball/skumgummiball med stor suksess. Det er en fordel med litt størrelse på ballen, men man bruker selvsagt det man har. (Det er for eksempel mulig å bruke et judobelte som man har lagd en skikkelig knute av.)

Utøverne deles inn i to lag. Kortveggene i gymsalen fungerer som mål. Man bør begrense høyden på målet til for eksempel 2 meter. Hele veggens bredde er mål.

Laget får poeng dersom ballen treffer veggen til det motsatte laget - akkurat som i fotball. Utøverne har bare lov til å kaste ballen.

Den som har ballen har ikke lov til å bevege seg, men medspillerne kan løpe fritt omkring. Motspillerne skal forsøke å erobre ballen. Det er ikke lov til å være nær den som har ballen. Hvis en utøver blir angrepet, mister det aktuelle laget 1 poeng og den som ble angrepet får frikast.

Det er viktig at en judoutøver ikke er redd for kroppskontakt, og at vedkommende har evnen til å samarbeide med andre. I tilleg kan denne øvelsen varieres slik at den blir svært judorelevant.

• Nivå: alle
• Alder: over 8 år
• Antall: minst 6 (helst 10 –>)
• Utstyr: -

Beskrivelse

Denne leken egner seg best inne. 1-3 av utøverne er hekser (evt. trollmenn). Disse blir merket slik at alle vet hvem som er hekser. (Man kan la være å skille de fra de andre for å øke vanskelighetsgraden.)

De utøverne som berøres av heksen, blir til på mystisk vis helt stive. De står oppreist med bena litt fra hverandre. De kan befris av noen som ikke er tatt på ved at disse utøverne krabber/åler seg mellom bena på de som er tatt. Heksene forsøker å gjøre alle stive, mens de andre motarbeider dette ved å befri så mange som mulig.

Varianter

Heksene må klare å rive en utøver ned i bakken før vedkommende blir stiv. For å befri en utøver må man kaste vedkommende. Her er det bare å bruke fantasien. Pass bare på at utfordringene ikke blir for store, slik at intensiteten går ned.