Emner
Godt sagt
“Det er ikke fordi det er vanskelig at vi ikke tør. Det er fordi vi ikke tør at det er vanskelig.”
- Seneca
Dans Archive
-
Intensati
Posted on 22.11.2008 | No CommentsI USA er det for tiden ganske populært å trene noe som kalles intensati. Treningen kombinerer yoga, kampsport og dans. Treningen kan tilpasses alle nivåer (som det aller meste av treningsformer egentlig).