
Det er kun noen ytterst få av oss som kan være på reise gjennom livet uten å oppleve at familie eller nære venner faller bort. Å forholde seg til døden er ikke enkelt, for å si det mildt, og de følelsesmessige arrene kan vare i årevis.
Vi kjenner historien til Bruce Lee, og uansett hva vi mener om hans skuespillertalent og hans ferdigheter i kampformer, kan vi sikkert være enige om at han var en enestående og mystisk, nesten mytisk, person.
Les resten av innlegget her »

Som jeg har skrevet mange ganger finnes det utallige grunner for å drive med judo. Skulle du noen gang få bruk for noen gode forklaringer på hvorfor judo er helt enestående og suveren som kampform, så har jeg samlet 5 gode grunner for å drive med judo her:
Les resten av innlegget her »

Når du begynner med en kampform, som for eksempel judo, kan det være smart å finne ut (hvis du ikke allerede vet det) hvorfor du ønsker å trene. Hva er målet ditt? Hva håper du å få ut av treningen? Hvorfor trener du ikke noe helt annet i stedet? En bevisstgjøring omkring dette emnet kan være med på å gjøre treningen din mer givende.
Les resten av innlegget her »
Her har du en passe syk reklame for Wilkinson barberhøvler.
Les resten av innlegget her »
Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du.
Buk- og ryggtrening er en bok som er utgitt av Gyldendal undervisning i samarbeid med Olympiatoppen. Forfatterne av boka er spesialister innenfor basistrening, trening av teknikk og koordinasjon, bevegelsesanalyse, stabilitetstrening og styrketrening. Det skulle borge for en viss kvalitet på innholdet.
Les resten av innlegget her »
Kinomichi er en kampform som har sitt utgangspunkt i den japanske formen for budo som heter aikido. Kinomichi ble grunnlagt i Frankrike i 1979 av Masamichi Noro som var en av Morihei Ueshibas elever.
Noro hadde blitt sendt til Europa for å promotere aikido både her og i Afrika. 3. september 1961 ankom han Marseille i Sør-Frankrike. Selv om han lagde sitt eget system har han opprettholdt god kontakt med flere aikido-forbund både i Frankrike og i Japan.
Les resten av innlegget her »
Waldemar Legien (født 23. august 1963) fra Polen er en av tidenes beste judoka. Etter at han la opp som konkurranseutøver har han vært en anerkjent judotrener.
Her er noen av resultatene hans:
Gullmedalje
1992 OL (86 kg) – Barcelona, Spania
1990 EM (86 kg) – Frankfurt, Tyskland
1988 OL (78 kg) – Seoul, Sør-Korea
1981 Jr.-EM (71 kg) – San Marino, Italia
Les resten av innlegget her »

Hvis man skal forsøke å definere hva som kreves for å oppnå suksess som judoutøver, vil det være vanskelig å komme utenom begrepet innstilling. På japansk er ordet for innstilling shisei. Tegnet består av to deler der det ene betyr form og det andre betyr kraft. Innstilling har altså å gjøre med en noe som former (kanaliserer) krefter i livet vårt.
Les resten av innlegget her »
Rating: 




Creative Judo Teaching er skrevet til judotrenere som arbeider med barn og ungdom - enten det er i klubber, på skoler eller i andre sammenhenger der judo inngår som en del av aktivitetene.
Boken inneholder mange gode tips for deg som har tid til å lese bøker med mye tekst.
Jeg liker boken veldig godt, og hvis du nettopp har startet opp som judotrener, kan du glede deg over at Creative Judo Teaching inneholder over 40 forslag til hvordan du skal legge opp judotreninger.
Les resten av innlegget her »
Rating: 




Judo Unleashed er rett og slett en veldig bra bok om judo. Den tar for seg de aller fleste teknikkene i judo - både kast- og kontrollteknikker. Forfatteren av boka heter Neil Ohlenkamp, og han er en meget anerkjent og etterspurt amerikansk judotrener.
Boka passer etter min mening både for nybegynnere og mer erfarne judoka. Den beste sammenligningen jeg kan tenke meg av innnholdet må være Kodokan Judo skrevet av Jigoro Kano.
Les resten av innlegget her »