Selvforsvar Arkiv

  • Øvelsene på tredje økt fokuserer på koordinasjon, og mattetilvenning. Begge faktorer er viktige. Elevene får prøve seg på en ny...

    Selvforsvar i skolen – del 3

    Øvelsene på tredje økt fokuserer på koordinasjon, og mattetilvenning. Begge faktorer er viktige. Elevene får prøve seg på en ny...

    Fortsett lesning...

  • Politibetjenter er kanskje den gruppen mennesker som oftest er i fysisk håndgemeng med andre. Det er ikke sjelden at fulle...

    90 prosent ender på bakken

    Politibetjenter er kanskje den gruppen mennesker som oftest er i fysisk håndgemeng med andre. Det er ikke sjelden at fulle...

    Fortsett lesning...

  • Øvelsene på andre økt fokuserer på balanse, styrke og samarbeid. Alle tre faktorer er viktige. Elevene får prøve seg på...

    Selvforsvar i skolen – del 2

    Øvelsene på andre økt fokuserer på balanse, styrke og samarbeid. Alle tre faktorer er viktige. Elevene får prøve seg på...

    Fortsett lesning...

  • På mine selvforsvarskurs for ungdomsskoleelever starter vi alltid med en diskusjon om hvilke muligheter man har når det er snakk...

    Selvforsvar i skolen – del 1

    På mine selvforsvarskurs for ungdomsskoleelever starter vi alltid med en diskusjon om hvilke muligheter man har når det er snakk...

    Fortsett lesning...

  • Jeg har holdt flere selvforsvarskurs de siste 25 årene. Flere av disse har tatt utgangspunkt i judo som selvforsvar. Judo...

    Selvforvarskurs

    Jeg har holdt flere selvforsvarskurs de siste 25 årene. Flere av disse har tatt utgangspunkt i judo som selvforsvar. Judo...

    Fortsett lesning...

  • Hvorfor i alle dager skal man trene kampsport i den hensikt å bli god i selvforsvar? Hva er egentlig selvforsvar?...

    Selvforvar liksom

    Hvorfor i alle dager skal man trene kampsport i den hensikt å bli god i selvforsvar? Hva er egentlig selvforsvar?...

    Fortsett lesning...

  • Selvforsvar er for mange det å gå på kampsport, og å lære hvordan man kan slå og sparke ned en...

    Selvforsvar

    Selvforsvar er for mange det å gå på kampsport, og å lære hvordan man kan slå og sparke ned en...

    Fortsett lesning...

  • I de tradisjonelle kinesiske kampformene viser uttrykket «syv stjerner» til de naturlige våpnene kroppen vår kan tilby oss. De høye...

    De syv stjerner

    I de tradisjonelle kinesiske kampformene viser uttrykket «syv stjerner» til de naturlige våpnene kroppen vår kan tilby oss. De høye...

    Fortsett lesning...

  • Mange ser på judo og taekwondo kun som idretter fordi de er en del av OL akkurat som andre viktige...

    Lekeslåss?

    Mange ser på judo og taekwondo kun som idretter fordi de er en del av OL akkurat som andre viktige...

    Fortsett lesning...

  • Et av de vanligste spørsmålene jeg får som judoutøver av folk som ikke trener judo er følgende: «Har du hatt...

    Judo som selvforsvar

    Et av de vanligste spørsmålene jeg får som judoutøver av folk som ikke trener judo er følgende: «Har du hatt...

    Fortsett lesning...

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress