• Bevis – resultatet av en eneste tv-sendt kampsportkamp der en judoutøver slår en hvilken som helst utøver fra en hvilken som helst kampsport
• Ego – 1) hovedårsaken til uenigheter med wannabe-filosofer som tror de kan mer enn deg om Østens filosofier 2) en hindring i forhold til å vise respekt
• Kata – en forferdelig form for dans, ofte antas det at man skal tilegne seg en eller annen for for skjult mening med judo etter tilstrekkelig trening
• Ki – en usynlig og uforklarlig kraft som på mystisk vis gjør utøvere av tradisjonelle kampformer fullstendig overlegne alle andre idrettsutøvere.
• Kriger – en person som er med i en krig, noen ganger omtales, ved en feiltagelse, utøvere av kampsport som krigere
• Mixed martial arts (MMA) – en moderne kampform, nøye designet slik at sponsorer og bakmenn skal tjene mest mulig penger
• Respekt – underkastelse, lojalitet
• Selvforsvar – et infløkt system med teknikker som ofte benyttes som en erstatning for fornuft og grunnleggende sosiale ferdigheter
• Svart belte – den delen av en judodrakt som er mest ettertraktet blant alle som trener judo – helt til de oppnår svart belte og later som om de aldri har vært så opptatt av beltefarger
• Tradisjon – en forklaring på hvorfor noe er som det er (dersom det ikke finnes andre fornuftige forklaringer)
• Trening – en endeløs rekke av gjentagende bevegelser der du alltid håper å oppnå ulike resultater
• Virkeligheten – et stort område med røvere som opptrer ubevæpnet og alene, og på den måten er det alltid utsatt for å bli overvunnet ved hjelp av selvforsvarsteknikker
• Vitenskap – konsensus om visse aspekter ved en kampform uten basis i noen som helst form for erfaring og empiri

Boken ble skrevet før det i det hele tatt var noe som het karate, aikido og kendo. Og bare dette gjør den til interessant lesestoff. Boken er på mange måter preget av tiden den ble skrevet i (selvsagt). Og forfatteren nøler ikke med å framheve judo som en kampform der målet er å legge en motstander i bakken eller å drepe(!) vedkommende…

Jigoro Kano skrev blant annet dette i forordet til boken:

…det har til denne dag ikke blitt skrevet noe om judo, ikke engang noe som omhandler det generelle, de eneste tekstene som har blitt publisert til nå er noen notater i forbindelse med mine leksjoner utgitt i “Kokushi”…

Sumitomo Arima var den tredje studenten på Kodokan, og han skal ha hatt 4. dan da han skrev Judo: Japanese Physical Culture. Boken har mange bilder, og den har et forord skrevet av Jigoro Kano. Den er tilegnet Hirose (6. dan) og Yuasa (4. dan) som begge døde under kamper mot russerne på Port Arthur.

For ordens skyld kan jeg nevne at Takeo Hirose er sannsynligvis den samme Hirose som ble gjort narr av på grunn av hans kortvoksthet på en fest på den japanske ambassaden i St. Petersburg. Takeo Hirose ble rasende og utfordret de største mennene russerne klarte å frambringe. De stakkars russerne ble enkelt slått ved hjelp av jujutsu.

Judo: Japanese Physical Culture inneholder, i tillegg til et historisk tilbakeblikk på utviklingen av jujutsu og kampreglene på Kodokan, blant annet en historie som ofte fortelles for å vise hvor dyktig Jigoro Kano var i judo:

Professor Kano var på vei hjem fra Europa i 1891. En dag dreide samtalen på dampskipet seg om temaet fysisk styrke, og Kano bafant seg plutselig i en situasjon der han måtte måle styrken sin mot en storvokst russisk mann. Jigoro Kano var 31 år og i god fysisk form, men på grunn av den store forskjellen i størrelse mellom de to mennene var folk bekymret for utfallet. De fryktet at Jigoro Kano ville bli skadet. Den russiske mannen benyttet seg av dytting som sin primære taktikk, og dete passet Jigoro Kano godt. Kano ventet på det rette øyeblikk før han kastet russeren ved hjelp av koshi nage. I tillegg til å kaste mannen tok Jigoro Kano seg bryet med å beskytte hodet hans i det han landet på dekk. Folk som var vitne til dette opptrinnet var overveldet. De kunne ikke forstå hvordan en såpass liten mann kunne kaste en så storvokst mann over ende. Og ikke nok med det: Kano hadde holdt hodet til motstanderen slik at vedkommende ikke skadet seg. Kanos dyktighet oversteg den menneskelige forstand mente tilskuerne.

I Judo: Japanese Physical Culture finner man de første nedskrevne kampreglene fra Kodokan. Kapittelet heter Kamp i dojoen, og det starter med noen generelle råd om at både trening og konkurranse i dojoen bør være preget av effektiv judo – og ikke et ønske om på vinne. Alt man trenger å gjøre er å respondere i forhold til motstanderens bevegelser. Denne innstillingen er ikke lett å oppnå, skriver Sumitomo Arima. Deretter listes det opp 13 regler som skal hjelpe utøvere med å oppnå en slik innstilling til konkurranse:

1. Randori-konkurranser på Kodokan avgjøres ved bruk av nage waza eller katame waza.
2. Nage waza betyr tachi waza og sutemi waza. Katame waza betyr shime waza, osae waza og kansetsu waza. Mellom utøvere av lavere grad (under shodan) skal ikke kansetsu waza tillegges avgjørende betydning.
3. Utøverne går to kamper. Dersom hver av utøverne seirer en gang hver, så skal en tredje og avgjørende kamp finne sted.
4. Hvis kampen ikke avgjøres etter en viss tid, skal dommeren dømme “hikiwake” (uavgjort). Dette gjelder også i en eventuell kamp nummer tre.
5. Når en av utøverne vinner skal dommeren rope “ippon” (en seier). Hvis samme person vinner en gang til, skal dommeren rope “nihon” (to seirer), og kampen skal stoppes. Hvis den andre vinner kamp nummer to skal dommeren på nytt rope “ippon”, og kampen fortsetter med runde nummer tre. I tredje runde kan begge utøveren oppnå “nihon”.
6. I tilfeller der nage waza ikke er utført så godt at dommeren kan dømme “ippon”, eller katame waza ikke har medført “ippon” slik at den ene utøveren har unngått å tape, så skal dommeren dømme “waza ari” (teknikken er utført). Og hvis det samme skjer igjen, skal dommeren dømme “waza ari awasete ippon” (tilsammen en seier). Slik kan man utrope en av utøverne til vinner dersom vedkommende har utført to eller flere mangelfulle teknikker. Hvis slike teknikker oppstår på begge sider, må dommeren veie disse nøye mot hverandre. Denne regelen gjelder både nage waza og katame waza. En perfekt utført teknikk vil uansett kvaliteten på de tidligere utførte teknikker avgjøre kampen.
7. En perfekt seier i nage waza må ha følgende kvaliteter:
   1. Fallet må ikke skje som følge av et uhell eller med ukes hjelp, men det skal være resultatet av en perfekt teknikk eller en kontrering av en slik teknikk.
   2. Motstanderen må falle med ansiktet vendt oppover, men denne regelen kan ikke gjøres gjeldende for alle teknikker.
   3. Fallet må være rent og bestemt. 
8. Hvis en utøver som har blitt utsatt for en nage waza frigjør seg selv før vedkommende faller på bakken, skal ikke dette regnes som tap.
9. Uansett hvor raskt en utøver gjenvinner sin balanse og posisjon etter å ha blitt kaset på bakken, så er vedkommende overvunnet.
10. Hvis en utøver som har blitt kastet med en perfekt nage waza nekter å slippe taket i sin motstander, men i stedet klamrer seg fast til vedkommende som har utført teknikken (noe som ofte skjer), skal dommeren avgjøre utfallet uavhengig av regel nummer 7.
11. I katame waza avgjøres kampen dersom en av utøverne signaliserer tap ved å slå i matta eller på motstanderen med hånden eller foten mer enn to ganger, eller ved å si “mairi” (jeg er overvunnet). Seier i katame waza skjer dersom den ene av utøverne klarer å holde den andre slik at han er ute av stand til å bevege seg i en viss periode (som avgjøres av dommeren). Denne avgjørelsen kan fattes uten at en av utøverne har klappet av mer enn to ganger eller sagt “mairi”. I shime waza og kansetsu waza kan også dommeren avgjøre utfallet uten at taperen har signalisert av han gir seg.
12. Det er å anbefale at judoutøvere opp til shodan (første grad) bør dele inn judotreningen slik at 70-80 % av tiden benyttes til nage waza og 20-30 % av tiden brukes til katame waza. De som har en høyere grad enn shodan bør bruke 60-70 % av tiden på nage waza og 30-40 % av tiden på katame waza. Hvis en dommer oppdager at en av utøverne forsøker å unngå enten nage waza eller katame waza, kan dommeren i slike tilfeller avgjøre kampen på en hvilken som helst måte vedkommende måtte finne hensiktsmessig.
13. Selv utøvere med høyere grad en shodan kan ikke utføre kansetsu waza på finger-og håndledd i en randorikonkurranse.

Reglene over er interessante på mange måter. Jeg har sansen for at kamplederen kan reagere dersom en av utøverne tydelig unngår nage waza eller katame waza. Det hadde vært interessant å se dagens dommere gjøre noe lignende i konkurranser. Det er også artig at det anbefales en fordeling av treningstiden mellom nage waza og katame waza – uten at dette begrunnes i det hele tatt. Slik er det bare! Fint at de også har en “best av tre”-tilnærming til kampene. Jeg har en fornemmelse av at dette førte til en ganske stor grad av spenning, og man hadde muligheten til revansje selv om motstanderen fikk en tidlig ippon.

Judo: Japanese Physical Culture inneholder også mye annet spennende som man kan finne ved å gjøre noen enkle søk på nettet. Jeg synes det er interessant å lese om judo i tekster fra en helt annen tid. Det kan være lærerikt å se hvor mye som har endret seg. Hvis du vil se noen interessante judobilder fra denne tidsperioden, kan du prøve denne siden: Yoshiaki Yamashita Photograph Album (1904)

Kilde: Who was Arima Sumitomo, Contest at the dojo

1. Profesjonelle trenere og instruktører. Det er ikke bare judo som kan skilte med god trenerutdanning. Stadig flere treningssentere kan tilby erfarne og godt skolerte intruktører.
2. Barn og overvekt (Husk at undersøkelsen ble gjennomført i USA…) Treningsprogram innrettet i forhold til inaktive barn er for tredje år på rad med på listen.
3. Personlig trening. Personlige trenere blir stadig mer etterspurt, også av mosjonister.
4. Styrketrening. Både menn og kvinner trener i stadig større grad styrke. En viktig motivasjon er å bevare styrken når man blir eldre.
5. Kjernetrening (Coretraining). Øvelser og treningsformer som styrker mage og rygg er populært.
6. Egne treningsprogram for godt voksne. I denne gruppen finner vi alle kategorier voksne – fra tidligere toppidrettsutøvere til sofaslitere som nettopp har våget seg over dørstokken.
7. Pilates. Krever gjerne matter og annet utstyr som store baller. Øvelsene styrker blant annet kjernemuskulaturen.
8. Swissball. Store baller som brukes til situps, push-ups og andre styrkeøvelser. Stabilitet er et viktig stikkord.



9. Trening for en spesifikk idrett. Idrettsutøvere som driver grunntrening (styrke og utholdenhet) på treningssentere. Stadig flere treningssentere blir flinkere til å tilby veiledning tilpasset slike behov.
10. Balansetrening. I alle aldersgrupper er balansetrening i skuddet. Treningen kan for eksempel foregå på et balansebrett eller en ball.
11. Funksjonell trening. Trening som forbereder kroppen på daglige gjøremål som å løpe etter bussen eller løfte en stol osv.
12. Trening i arbeidstiden. Mange arbeidsgivere har oppdaget at det kan være lønnsomt å spandere trening på sine ansatte.
13. “Wellness coaching” (fant ikke et godt norsk uttrykk). Tilbud om å se på livsstilen din slik at man om mulig kan gjøre positive endringer.
14. Bonusordninger til ansatte som trener. Noen arbeidsgivere tilbyr ulike bonuser som skal motivere de ansatte til å trene mer.



15. Måle treningsutbytte. Dette handler blant annet om å lage treningsdagbok, logger og å holde oversikt over treningmengde, treningskvalitet, intensitet og framgang – gjerne i forhold til en målsetning.
16. Spinning. Spinning er fortsatt blant de mest populære aktivitetene.
17. Henvisning fra lege. I USA er det stadig flere leger som henviser pasienter til ulike former for trening.
18. Trening og slanking. Selv de mest outrerte og vanvittige slankekurer har trening som en av komponentene.
19. Personlig trening for grupper. Grupper på to eller flere kan bestille personlig trening sammen.
20. Stadig fokus på nye målgrupper. I USA er det omtrent 80 % av befolkningen som ikke trener organisert. Dette gir muligheter for stadig å nå nye kundegrupper ved hjelp av kreativ markedsføring.

Kilde: Top 20 Fitness Trends For 2009 (Ganske fritt oversatt av meg.)

Etterhvert bosatte Lafcadio Hearn seg i New Orleans, og på denne tiden ble han svært kjent i lokalmiljøet. Han skrev mange bøker i løpet av 1880-årene.

I 1890 dro Lafcadio Hearn til Japan for å jobbe som journalist der. Han sluttet ganske raskt å jobbe som reporter, og han begynte i stedet å undervise på en skole i Matsue. Denne byen skal i stor grad ha formet hans syn på Japan og japansk kultur. Her giftet han seg også med Setsu Koizumi som tilhørte en lokal samuraifamilie.

Rundt 1891 begynte Lafcadio Hearn å undervise i engelsk på Kumamoto College. Jigoro Kano hadde nettopp blitt utnevnt til rektor på skolen, og han spurte Lafcadio Hearn om han ville undervise i engelsk litteratur der. Det var på denne tiden Lafcadio Hearn begynte å trene judo.

Fire år senere, i 1895, skrev Lafcadio Hearn følgende tekster i Out of the East (som er oversatt etter fattig evne av meg):

Hvilken hjerne i Vesten kunne ha utviklet en så rar teori – aldri å møte kraft med kraft, men kun å utnytte motstanderens styrke; å overvinne fienden kun ved å utnytte kraften i vedkommendes angrep; å ufarliggjøre han ene og alene ved å utnytte motstanderens forsøk? Garantert ingen! Den vestlige hjerne kan bare jobbe i rette linjer; den orientalske hjerne arbeider i vidunderlige kurver og sirkler. Symbolikken i at intelligens overvinner brutal styrke er vakker. Mer enn å være kunnskap om selvforsvar er denne formen for jujutsu et filosofisk system, et økonmisk system, et etisk system (en stor del av jujutsu-treningen handler om moral), og det er, mer enn alt annet, et uttrykk for et genialt tenkesett, men knapt lagt merke til av dem som drømmer om den storslagne Østen.

Jeg kan ikke forklare det i det hele tatt; jeg kan kun foreslå, anta. Alle forstår hva motangrep/kontring i boksing er. Men man kan ikke bruke denne sammenligningen direkte fordi en bokser som kontrer bruker all sin kraft og styrke for å stoppe den andre. En jujutsu-ekspert gjør det stikk motsatte. Effekten kan like fullt sammenlignes i og med at mannen som blir utsatt for dette får en kraftig bevegelse i en uønsket retning. Jeg vil også legge til at det i jujutsu er et motangrep for alle vridninger, bend, dyttinger, trekk og så videre. Det er bare det at en jujutsu-ekspert gjør mye mer enn å unngå angrep; han utnytter angrepet slik at motstanderen risikerer å få skulderen ut av ledd, brekke en arm, eller i desperate tilfeller, brekke ryggen eller nakken.

Lafcadio Hearn døde av hjertefeil bare 54 år gammel. De siste årene av livet sitt jobbet han på flere universiteter i Japan. I løpet av sitt ganske korte liv bidro han i stor grad til å åpne øynene til Vesten for den unike japanske kulturen. Noen kritikere mener at han forsøkte å gjøre Japan for eksotisk og fantastisk.

Kilde: Wikipedia

Vår egen Jan Eirik Schiøtz er president for den internasjonale organisasjonen Judo for fred (som etter hvert har fått navnet Judo for Peace). Han mottok prisen torsdag 3. desember 2008 sammen med presidenten i IJF, Marius Vizer. Det er General Association of International Sports Federations (GAISF) som står bak prisutdelingen.

Nettsidene til NJF skriver at “det er spesielt arbeidet Afghanistan og Burundi som var grunnlaget for tildelingen, men også innsatsen som så langt er gjort i Elfenbenskysten ble berømmet”.

Dette må uten tvil ha vært en stor dag for Stig Traavik, Vibeke Thiblin og Birgit Ryningen som er blant ildsjelene bak dette prosjektet.

Visste du at…

• en mann i Nagano, Japan brukte judo for å jage bort en bjørn? I følge en japansk avis var Keiichi Yamaguchi, 63 år, på soppsanking da han ble angrepet av asiatisk svartbjørn på 170 cm. Bjørnen bet mannen i hånda og låret. Mannen svarte med å slå bjørnen i magen og på nesa, før han kastet bjørnen med en judoteknikk. Dette medførte at bjørnen stakk av.
• Sydney-OL i 2000 ble en bokstavelig talt en tung opplevelse for det britiske gullhåpet i Judo, Debbie Allen? Europamesteren fra 1999 skulle stille i 52-kilosklassen, men oppdaget tre timer før siste innveiing til sin store forskrekkelse at hun veide 400 gram for mye. Debbie føk rett i badstuen for å svette ut det hun kunne, hun klippet av seg det meste av sitt lange hår, til og med leggbarbering ble forsøkt. Men da vekten like fullt viste 50 grams overvekt, ble stakkars Debbie så fortvilet at hun ifølge rapportene skal ha revet av seg undertøyet i et siste desperat forsøk. Det hjalp ikke.
• Zinedine Zidane egentlig skulle begynne med judo som 14-åring? Zidane ble av mange regnet for å være blant verdens beste fotballspillere.
• Visste du at IJF har lagd en Hall of Fame for judoutøvere? Som seg hør og bør ble Jigoro Kano den første personen i Hall of Fame. Deretter ble det stille i et par år, inntil IJF bestemte seg for å tildele 10. dan til Charles Palmer og Anton Geesink. I forbindelse med dette, ble også disse til innlemmet i berømmelsens sal.
• Judo SSDS-S (Skin’s Self – Defence System-Special) er en kinesisk (Hong Kong) kosmetikkserie? Serien inneholder rensekremer, ansiktsmasker, lotion og så videre.
• IJF var den første olympiske idretten med egen hjemmeside? Sidene ble opprettet 1. april 1996.
• hvis du er i dårlig humør bør du trene judo? Trening stimulerer produksjonen av endorfiner som kan gi deg en naturlig rus.
• Seisenbacher var den første utøveren som klarte å forsvare et OL-gull i judo? To dager senere gjorde Saito det samme. Under OL 2000 i Sydney klarte Nomura og Douillet å forsvare sine OL-gull. Totalt er det fem utøvere som har klart dette.
• den korteste OL-kampen i judo varte i 3 sekunder? Det skjedde i 1992 da Andréas Franco (Cuba) kastet Illus Isako (Zaire) med en morote gari.
• Anton Geesink og Yasuhiro Yamashita var blant de nominerte til århundrets kampsportutøver? Bokseren Muhammad Ali vant kåringen.
• The Red and White Judo tournament ble startet av Jigoro Kano i 1884? Turneringen er i dag den konkurransen som har holdt det lengst gående av alle konkurranser uansett idrett. De moderne olympiske leker er 12 år yngre.
• flipp-flapper eller kipp-kjapper eller sandaler av typen med helt flat såle og noen enkle bånd som du stikker tærne inn i har sin opprinnelse i det japanske og tradisjonelle fottøyet som heter zori?
• skytevåpen ble introdusert i Japan i 1543? De fleste samuraier mente at det var et alt for upersonlig våpen. Dermed var det stort sett folk av lav rang (bønder og fotsoldater) som ble tildelt slike våpen.
• judo også kan være et navn? En republikansk senator i USA (New Hampshire) heter Judo Gregg.
• Norges Idrettsforbund og Olympiske Komité vil oppfordre sine særforbund, særkretser og klubber om å begrense bruk av søndagen til konkurranseaktivitet for barn 12 år og yngre. Begrunnelsen er at mange familier opplever i dag en sterk begrensning i sin mulighet til å ha tid sammen med sine barn. Vi ser også tendenser til økende fysisk inaktivitet i befolkningen og at mye av den fysiske aktiviteten flyttes innendørs og at den skjer i for stor grad i organisert form. Dette kan i mange tilfeller medføre begrensinger i familiers mulighet til å ta i bruk søndagen til felles familiedag, turdag, rekreasjonsdag, egenorganisert bevegelse og til ettertanke, heter det.
• den viktigste oppvisningen grunnleggerne av shotokan karate hadde fant sted på judosenteret Kodokan i Tokyo, Japan? Dette skjedde i 1922 og medførte masse positiv medieomtale for denne stilarten fra Okinawa. Grunnleggeren av shotokan karate ble en god venn av grunnleggeren av judo.
• i omtalen av nettleserkrigen som pågikk mellom Microsoft og Netcape ble ordet judo brukt av Harvard Business Review. Forsidebildet i januar/februar-nummeret i 1999 viser overgangen fra tai otoshi til ne waza, og inne i bladet er det en artikkel som heter “Judo Strategy: The Competitive Dynamics Of Internet Time”. I lederartiklen står det følgende: “At the heart of the Netscape-Microsoft battles are the three elements of judo – rapid movement, flexibility, and leverage.” Artikkelen i bladet er inndelt i tre hoveddeler: 1) Move rapidly to uncontested ground to avoid head-to-head conflict. 2) Be flexible and give way when attacked directly by superior force. 3) Exploit leverage that uses the weight and strength of opponents against them.
• kampdommeren i Japan før 1950 nesten alltid var den høyest graderte i lokalet. Han hadde ofte med seg to kantdommere, men de bestemte nesten ingenting. Kampene varte til en av utøverne hadde vunnet, det vil med andre ord si opptil 30 minutter. Mange av kampene varte til en av utøverne hadde fått to ippon.
• kvinner måtte ha legeattest på at de ikke var gravide for å kunne delta i IJF-konkurranser tidligere? I 1993 gikk man bort fra dette kravet.
• kamplengden har blitt betydelig redusert i løpet av de siste 43 årene? I 1956 varte en kamp inntil 10 minutter, og man godtok utvidelse av tiden. I 1978 ble det vedtatt å redusere kamptiden til 5 minutter, og til 7 minutter for medalje-kamper. I 1980 ble det vedtatt at alle innledende kamper og rekvalifiseringskamper skulle vare 4 minutter, mens medaljekampene skulle vare i 5 minutter. I 1983 vedtok man den ordningen man følger nå – 5 minutter for menn og 4 minutter for kvinner i alle kamper.
• ordet judo enkelte ganger brukes på engelsk selv om emnet ikke har noe med judo å gjøre? Her er et eksempel: “You don’t have to be big and rich to apply the kind of judo you need in information warfare.”
• Brasils kvinnelige tungvekter Edinanci Fernandes da Silva, 19 år, ble operert like før OL i 1996? Hun fikk fjernet to deformerte testikler som var skyld i hennes utrolig høye testosteronnivå. “Jeg er en normal kvinne”, var alt da Silva ville si til pressen om den saken.
• det første VM i judo fant sted på Kodokan i Tokyo i 1956? Deltakere fra 21 nasjoner var med.
• i en kamp mellom bokseren Milo Savage og judoutøveren Gene LeBell vant judoutøveren i fjerde runde? Kampen foregikk etter bestemte regler og med speiallagde drakter. Utøverne ble regnet for å være like gode i sine respektive idretter. Denne kampen fant sted 2. desember 1963 i USA. (Se den seks minutter lange kampen på Youtube.)
• i løpet av 1 times judotrening har du forbrent cirka 650 kcal hvis du veier 60 kg, 760 kcal hvis du veier 70 kg og 860 kcal hvis du veier 80 kg? Det tilsvarer omtrent 10 bananer, eller 4 grillpølser, eller 52 agurker, eller 2 kjempebiffer, 10 brødskiver, eller 2 liter appelsinjuice, osv.
• i Seoul-OL i 1988 var judo den idretten som var representert med deltakere fra flest nasjoner. I de fleste Europeiske land og i en del Latin-amerikanske land som Brasil er det bare fotball som slår judo i popularitet. I Barcelona-OL var det bare Dream Teams basketballkamper som ble utsolgt raskere enn judokampene.
• Hillary Wolf var den første amerikaneren som vant gull i junior-VM i judo? Hun er bedre kjent som en skuespiller i filmene Home Alone og Home Alone 2.
• alle judoutøvere som deltar i OL eller VM må ha svart belte?
• det er mer enn 500 judoklubber med færre en 10 medlemmer i USA? Det totale antall klubber i USA er 1370 og antall registrerte judoutøvere er 400 000. Til sammenligning er det 800 000 registrerte utøvere i Paris.
• besøk på en gravplass var en del av forberedelsene til det koreanske OL-laget i 1988? Utøverne skulle sitte alene på gravplassen i en time før de dro til treningsleiren, for å studere videoklipp av andre utøvere.
• Kim Jae-Yup fra Korea i løpet av 20 dager skulle gå ned 6 kg, for å kvalifisere seg til OL i Seoul i 1988? Han klarte dette ved å spise kun ett måltid om dagen (ris og fisk). Han vant klassen inntil 60 kg, og sikret seg en pensjon på 16 600 dollar i året livet ut.
• Kim Mi-Jung brukte bare 6 minutter på å vinne alle sine OL-kamper i Barcelona? Hun vant første kamp på 5 sekunder og andre kamp på 10 sekunder.
• en klem ikke er så lurt i judo? Etter at Ben Spijkers hadde vunnet over sin gode venn Design White i 1988-OL, ga utøverne hverandre en klem og gikk sammen ut av kampområdet. Dette er et brudd på reglementet, og dommerne kalte utøverne tilbake igjen. Nok en gang gikk Spijkers og White av kampområdet arm i arm, men denne gangen ville ingen av dommerne stanse dem. (Her er noen utdrag fra kampen.)
• American College of Sports Medicine mener judo er det aller sikreste kontaktsporten for barn under 13 år?