Vi er sikkert enige om at det er overgriperen og overfallsmannen som har all skyld dersom noen blir angrepet. Det bør aldri herske tvil om at den som krenker noen må ta ansvar for sine handlinger. Likevel kan det være greit å bidra til å minimere sjansen for at du skal bli utsatt for en kriminell handling. Her er noen tips du kan velge å bruke:
- Ikke bruk mp3-spiller når du løper/jogger. Dette høres kanskje litt strengt ut, og jeg hadde ikke klart å karre meg gjennom joggeløypa mi uten musikk i øret. Tenk likevel gjennom hvor og når du velger å kutte ut hørselssansen din.
- Ikke løp den samme løypa hver gang. Kanskje det kan være lurt å variere litt? Dette tenker jeg særlig gjelder for deg som liker å løpe på litt avsidesliggende steder, sent på kvelden eller i skogen.
- Husk at alle våpen du bærer eller har hjemme kan brukes mot deg. Dette rådet gir jeg til alle på alle kurs og treninger jeg holder. Om du ikke er godt (virkelig godt) trent, så bør du unngå våpen. En brutal overfallsmann kan ta fra deg våpenet ditt, og da ligger du enda dårligere an. Dessuten er de ulovlig å bære de aller fleste typer våpen.
- Ikke merk nøklene dine med noe som kan identifisere deg eller adressen din. Tanken på at noen kan finne nøklene dine og så finne ut hvor du bor er ikke særlig lystig for hvem som helst – uansett om du har trent selvforsvar i åresvis. Om du skulle miste nøkler som er merket med din adresse, så er det bare å skifte låser – umiddelbart. Enkelt og greit!
- Ikke legg inn meldinger på telefonsvareren som viser at du ikke er hjemme. Det samme gjelder statusoppdateringer på Facebook og andre sosiale medier. Vær nøye med hva du sier og skriver, og vurder hvem som kan få tilgang til informasjonen du legger ut.
- Ikke gi fra deg personlig informasjon til folk som ringer eller treffer deg på gata. Aldri, aldri, aldri. Ta heller med deg eventuelle skjemaer og lignende hjem. Det gir deg tid til å tenke nøye gjennom hva du skal gjøre og hvem som kan få tilgang til personlige opplysninger.
- Ikke les bøker eller blader mens du går på fortauet eller langs veien. Fokus og oppmerksomhet er første bud. Flere ganger ser jeg folk spasere rundt i byen med nesa ned i smart-telefonen sin eller lignende. Dette gjør deg svært utsatt for overfall og lommetyver – særlig i sentrale strøk med mange folk på små områder.
- Ha alltid nok drivstoff på tanken. Om du kan, bør du unngå å gå tom for drivstoff midt ute i ødemarken. Folk flest er hjelpsomme og hyggelig, men det finnes unntak.
- Lås alltid bilen hvis du forlater den. Dette gjelder selvsagt alltid. Selv en liten tur inn på en bensinstasjon eller inn i leiligheten for å hente noe du har glemt kan være nok for en uærlig sjel.
- Ingenting av verdisaker er verdt å risikere livet for. Gi det fra deg frivillig.
Har du flere tips?
Bildekilde: MiRRoR AttacK (Self Portrait)
