Det er selvsagt viktig at en judoutøver ikke er redd for kroppskontakt, og at vedkommende har evnen til å samarbeide med andre. Ne waza-leker er selvsagt svært judorelevante, og de kan varieres i det uendelige.
- Nivå: alle
- Alder: over 8 år
- Antall: minst 2
- Utstyr: -
Øvelser
Gressklipperen РUke ligger p̴ rygg, og tori st̴r p̴ alle 4 over han i 90 graders vinkel. Tori g̴r framover mens uke ruller rundt. Gresset kan ha ulik lengde slik at tori m̴ justere trykket p̴ uke.
Flytt broen – samme utgangsposisjon som i «gressklipperen». Men denne gangen flytter broen seg sidelengs mens uke skal følge etter.
Pepperkvernen – uke pÃ¥ rygg. Tori ligger over men med hodet ved føttene til uke. Begge utøverne ruller sidelengs over matten.
Svensk magnet – Uke ligger ned pÃ¥ gulvet og ruller rundt sidelengs. Tori holder i ukes føtter og forsøker Ã¥ følge bevegelsene til uke.
Dette var noen få eksempler på oppvarmingsøvelser og leker som skal forberede utøvere på trening i ne waza. Kanskje noen har flere eksempler? Skriv gjerne noen forslag i kommentarfeltet nedenfor. 
